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2009年11月に作成された記事

2009年11月30日 (月)

おなかいっぱい~!

先週木曜日の酒練、新しく森之宮に出来た「王将」への遠征バージョンでしたrunbeer
西中島南方から長柄橋、大川、大阪城を通ってゴールの玉造温泉へ

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新装開店セールで大瓶ビールbeer1本 210円也sign01
ぎょうざカードのおかげもあって、しっかり飲んで食べて1,000円ちょっとですみましたdollar
王将でしっかり食べて飲んだ後もまっすぐ帰りませんcoldsweats01

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京橋までtrainに乗っていつものお店へ~
1日前にお誕生日をむかえた方の為に、こんな物も用意されていました
美味しかったですdelicious(でも、お腹がはちきれそうでしたが・・・)
ごちそうさま~heart04

2009年11月25日 (水)

雑誌に載りました

先日参加した、ランニングスクール+Q
その時に受けたインタビューがランニング雑誌「クリール」に載りました
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写真も載っていて・・・うれしいですhappy01
そして、もう一つうれしい事が
東京マラソン、追加抽選に当たりましたheart04
去年走ってとても楽しかった大会です
ここでいい結果が出せるよう頑張りますpunch

走った~!福知山マラソン

23日、3年ぶりに福知山マラソンに参加しました

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ランニングブームのおかげか、途中の道路や駐車場も結構早く出発したのに混雑していました
スタート前、アップジョグで三段池の周りを走りました(紅葉mapleの綺麗な所が何ヶ所かありました)
今年から、女子の更衣室は新しく出来た武道館でした
レースは久しぶりに前半5分/1km前後のペースで走る事が出来たおかげで、後半ペースは落ちましたが3時間44分55秒でゴール出来ましたhappy01
やっとスピードも少しですが上がってきて・・・
春のレースで、頑張れそうな気がしてきましたpunch

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河内不二さんが伴走されてた、F永さんが表彰台に立たれていました
おめでとうごさいま~すshine

会場では、たくさんの知り合いのランナーさんに会いました
応援に駆けつけてくれた方もたくさんいて・・・
走った方々、お疲れ様でした
そして応援してくださった方々、ありがとうございますheart04
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40km地点での走りです(もうヘロヘロですwobbly)
(うずらさんに撮ってもらいました、ありがとうございますm(__)m)

2009年11月22日 (日)

寒い!

今朝は紅葉がだいぶ綺麗になった山田池公園へJOGをしました
1km、1本 頑張って走ったら割りといい感じで走れましたrun
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朝日の中の紅葉綺麗でした
でも、今朝は寒かった~走っている時の息が白かったですwobbly
これからは、暖かくして走らないと・・・

2009年11月21日 (土)

恐るべしユニクロ

今朝、6時からのユニクロセールに行くために、5時半過ぎに母とcarで家を出ました
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ユニクロ枚方店にむかったのですが、国道1号線に入った途端左側の車線が全然進みませんweep
ユニクロの店はまだ何100mも先なのですが・・・coldsweats02
しかたなく、母に車を降りてもらい先にお店に向かってもらいました
しばらくすると、母から電話mobilephoneがかかってきて・・・
ユニクロのお店の周りをぐるっと人が並んでいて、いつ店に入れるかわからないという事sad
と、いうことでユニクロに行くのを諦めて家に帰りました
(朝早くからのドライブお疲れ様~sweat01)
母が警備の人に聞いたところによると、2時位から来て並んでいた方がいたということで・・・
早朝、6時のセールにこんなにたくさんの人が集まるユニクロスゴイですwobbly

PS.その後、家に帰って近所の10kmコースをジョグりましたrun
何年か振りに、このコースを1時間を切ってジョグする事が出来ました
よかった~confident

2009年11月15日 (日)

何となくだるい・・・

金曜日、午前中用事があって会社を半日休んで北新地の地下街を通りました
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毎朝、見ているクリスマスツリーxmasも少し離れてみるとまた違った感じに見えます
この週末、先週少々飲みすぎたのとsad気温の変化のせいか、体調が・・・
ということで、この2日だらだらしていましたcoldsweats02
福知山はすぐそこに迫っているのですが・・・(どうしよ~sweat01)

2009年11月 9日 (月)

はや~い!

年々、1年の過ぎる速さが加速しているような・・・
毎朝通勤で通るディアモールにまたまたクリスマスツリーが登場しましたxmas

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まだ衣替えもちゃんと出来てないのに・・・wobbly

サントリービールマラニック

日曜日、ランニングのお知り合いのくぼちゃんから声を掛けてもらって、淀屋橋~サントリー京都ビール工場までのマラニックに参加しましたbeer
淀屋橋についてみると、主催はお知り合いのヨッシーさんでした
大阪城、京街道そして淀川河川敷へと走りますrun

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淀川河川敷では、リバーサイドマラソンが行われていて・・・
単調な河川敷のランも少し楽しくなりました
枚方駅周辺ではバザーやジャズライブ等のイベントが行われていて、たくさんの人が集まっていましたhappy01
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走っていた道は旧街道が多く、いろんな碑があったりしました
なんとか予定時間内に目的地のビール工場に到着する事が出来ましたbeer
ここで、工場を案内していただいた後、美味しいプレミアムモルツをいただきました
ご一緒した方々も皆さんステキな方々で・・・
本当に楽しい一日でした
ありがとうございましたheart04
アルバムはこちらをごらん下さい

いつもの場所も

先週の寒波のおかげか、いつも走っている山田池公園のもみじmapleも少し色づいてきました
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コスモスもキレイに咲いていました
家の近所で見た夕日もキレイでした

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新しい携帯電話のカメラで撮ってみましたconfident

2009年11月 5日 (木)

ごちそうさま~☆

3日、怪速亭のヤキヤキ会に参加しました
天気予報通り、寒波襲来で淀川河川敷は寒かったですcoldsweats02
(でも、たくさんの人が集まったのでその一角は暖かかったのでは?)
今回、会場が淀川河川敷ということで家から走って現地へ

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途中の道で見つけたほうき草、こんなにキレイな色に・・・
少しでも早く着こうと、途中田んぼの中を通ったら行き止まりで・・・weep
結局もとの道へ戻る事になってしまいましたwobbly
何とか、河川敷に着き設営準備のお手伝いです
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そうこうしているうちに、この日のメンバーが続々登場です
さすがランナーの集まり、現地へ走ってくる方が多い~
次から次へと美味しそうなものが登場しますdelicious

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この日は、寒くて~お子様方は元気に走り回っていましたが・・・
私達は思わず火のそばで暖をとっていましたcoldsweats01
いろんな人たちとわいわい言いながら、美味しい物をいっぱいいただいて・・・
本当に楽しい1日でしたheart04
企画、準備そして美味しい物をたくさん提供してくださった怪速亭の皆さん、ありがとうございますm(__)m
ご一緒した皆さん本当に楽しかったです
こちらにアルバムもありま~す